Gleich einer Meditation in Bewegung, führt TaKeTiNa Sie ins Hier und Jetzt, zu innerer Stille und dem Erleben von Zeitlosigkeit, und somit zu einer wohltuenden Entspannung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.

Bewegung und Stille

innen und außen

Aktivität und Passivität

verbinden und loslassen…

können Sie gleichzeitig erleben als unterschiedliche Qualitäten, die zu Ihrem Leben gehören.

Verbunden mit Rhythmus, wächst Ihr Vertrauen in den tragenden Puls des Lebens. Gedanken können losgelassen werden und einer entspannten Präsenz und stimmigeren Ausrichtung Platz machen.